A armë fasciale, i njohur gjithashtu si një pajisje me ndikim të thellë miofascial. Arma fascia është një mjet rehabilitimi i indeve të buta që relakson indet e buta të trupit përmes goditjeve me frekuencë të lartë. Arma fascia mund të kuptohet si versioni civil i DMS (stimulues elektrik i muskujve të thellë), frekuenca e dridhjeve do të ndryshojë kur përdoret dhe roli bazë është i ngjashëm me DMS. Përdorimi i armëve fascia duhet t'i kushtojë vëmendje mënyrës, ndërsa përdorimi i parë i armëve fascia duhet të përdoret nën drejtimin e profesionistëve, është mirë që të bëhet hap pas hapi, përndryshe mund të ketë dëmtime.
Armë fasciaështë përdorimi i motorit të tij të brendshëm special me shpejtësi të lartë për të drejtuar "kokën e armës", për të prodhuar dridhje me frekuencë të lartë në muskulin e thellë, për të reduktuar tensionin lokal të indeve, për të lehtësuar dhimbjen, për të nxitur qarkullimin e gjakut dhe efekte të tjera.
Tëarmë fasciaduhet të përdoret përgjatë strukturës së muskujve dhe fascisë së trupit të njeriut, jo vetëm kundër pikave të lënduara të muskujve. Koka, rruaza e qafës së mitrës, shtylla kurrizore dhe pjesët e tjera ku shpërndahen një numër i madh i nervave dhe enëve të gjakut nuk mund të përdoren. Rekomandohet përdorimi i secilës pjesë për 3 deri në 5 minuta.
Efekti
1. Arma fascia mund të ndihmojë në përmirësimin e simptomave të dhimbjes së pacientëve me fasciit, dhe frekuenca e dridhjeve është e qëndrueshme, mund të nxisë rikuperimin e muskujve dhe indeve të buta.
2. Në stërvitje, përdorimi i armës së fascia mund të ndahet në tre pjesë, përkatësisht, ngrohje para stërvitjes, aktivizim gjatë stërvitjes dhe rikuperim pas stërvitjes.
Përpara stërvitjes, përdorni pistoletën e fascias për të ndikuar shpejt në grupin e muskujve që do të ushtrohet, në mënyrë që temperatura dhe rrjedha e gjakut të grupit të muskujve të rritet, gjë që ndihmon për të arritur efektin e ngrohjes së shpejtë. Përdorimi i pistoletës ndërmjet grupeve të ushtrimeve i bën muskujt e lodhur të riaktivizohen dhe të jenë gati për grupin tjetër të ushtrimeve. Pas stërvitjes, pistoleta e fascias përdoret për të ndikuar në grupin e muskujve pas stërvitjes për një kohë të gjatë sipas parimit të pikave të dhimbjes, për të ndihmuar në metabolizimin e acidit laktik dhe uljen e tensionit të muskujve.
Koha e postimit: Korrik-20-2023